Blog Makaranda Yoga Costa Rica

El perdón es único modo que tenemos de curarnos y liberarnos del pasado.

Sin perdón permanecemos atados a la persona que nos ha hecho daño, estaremos atados a las cadenas del rencor, atados juntos, hasta que podamos perdonar a la persona que nos ha herido, esa persona tendrá la llave de nuestra felicidad será nuestro carcelero.

Al perdonar recuperamos el control sobre nuestro destino y nuestros sentimientos. Pasamos a ser nuestro propio libertador.

¿Qué les diría entonces a aquellas personas que afirman que el perdón parece debilidad y la venganza fortaleza? Pregunte al Dalai Lama

«Es un completo error afirmar que la práctica de la tolerancia y el perdón son signos de debilidad. Un gran error, un error al cien por cien, un error al mil por cien, perdonar es una señal de fortaleza quienes afirman que perdonar es un signo de debilidad nunca han intentado perdonar.»

Sabemos que muchos creen que el ojo por ojo nos aportará satisfacción, pero al final descubres que si recurrimos a este recurso nos quedaremos todos ciegos.

Poseemos el instinto de venganza, pero también el del PERDÓN.

Cuando se nos hiere o se nos daña, podemos escoger entre devolver el dolor que se nos ha infringido o sanar, si elegimos tomar venganza y daño continuará sin fin, pero si elegimos perdonar, rompemos el ciclo y podemos sanar, pues renovamos o liberarnos la relación.

No perdonar da paso a pensamientos de resentimiento, ira, hostilidad u odio que pueden llegar a ser extraordinariamente destructivos, incluso breves estallidos de ira pueden producir efectos físicos significativos.

Everett L Worthington Jr y Michael Scherer descubrieron que no perdonar podría afectar al sistema inmunitario de varias maneras incluso interrumpir el proceso de elaboración de importantes hormonas y el modo en que nuestras células luchan contra las infecciones.